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Rádio Metropolitana


Música “Vai Casar” é a nova aposta do cantor sertanejo Evandro Jr.

              Música “Vai Casar” é a nova aposta do cantor sertanejo Evandro Jr. Canção autoral já está disponível em todas as plataformas digitais. Nem todo casamento é sinônimo de final feliz. Às vezes, o que deveria ser uma celebração do amor se transforma no cenário perfeito para reviver histórias que ficaram mal resolvidas. É a partir dessa premissa que o cantor e compositor sertanejo, Evandro Jr. apresenta Vai Casar , sua nova aposta musical, que já está disponível em todas as plataformas digitais. Na trama, Evandro Jr. interpreta um cantor contratado para se apresentar em uma cerimônia de casamento. Tudo parece seguir normalmente até que ele descobre que a noiva é sua ex-namorada. A força da composição ganha dimensão visual em um videoclipe cinematográfico, produzido pela Soufe Cinema e dirigido por Luiz Soufe. O que deveria ser apenas mais um trabalho se transforma em um encontro carregado de desconforto e emoção. Diante do altar, o protagoni...
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Internet como aliada: DJ Danny Albuquerque transforma conteúdo digital em motor de uma carreira 100% independente

Danny Albuquerque durante gravação do webclibe - Divulgação.   Artista é um dos nomes de maior projeção do funk nacional e, após sair da KondZilla, sustenta sua carreira nos palcos e pelo conteúdo que cria todos os dias na web   Mineira de Barão de Cocais, no interior de Minas Gerais, e radicada em Belo Horizonte, a DJ Danny Albuquerque é um dos nomes de maior ascensão no funk nacional — e sua carreira ilustra como as plataformas digitais se tornaram aliadas decisivas dos artistas independentes. DJ Open Format, produtora, compositora, dançarina e cantora, ela vive hoje uma dupla rotina: comanda as pistas e, ao mesmo tempo, sustenta uma operação diária de criação de conteúdo que a consolidou como fenômeno digital. São mais de 429 milhões de visualizações no YouTube, 1,7 milhão de inscritos em seu canal oficial, mais de 30 milhões de reproduções no Spotify, 695 mil seguidores no TikTok e 215 mil no Instagram. O dado que mais chama atenção na trajetória de Danny Albuquerque, no e...

As causas do sono disfuncional

                                      SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA                 AS CAUSAS DO SONO DISFUNCIONAL Quando era médico do SEAs, Kirk Parsley, observou que seria assustador para qualquer um de nós se tivéssemos consciência do que é ter três noites seguidas de sono ruim. Se é aterrorizador pensar em apenas três noites, imagina aquelas pessoas que ignoram sua qualidade de sono noite após noite? Segundo Parsley, o homem que vive em privação de sono passa a ter insulina elevada, triglicerídeos altos e um nível de testosterona entre 5% mais baixos que os homens que são fiéis a seu descanso. Segundo alguns estudos, pessoas que têm um sono disfuncional tendem a ter a pele mais flácida e, consequentemente, mais envelhecida. Mas o mais complicado é que se o seu sono está comprometido, seu metabolismo também es...

Um amigo da vida chamado sono

                                    SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA                 UM AMIGO DA VIDA CHAMADO SONO A vida moderna nos brinda com conceitos que são bastante desafiadores porque têm relação direta com nossa saúde total. Uma dessas crenças é de que o sono é uma necessidade que se pode negligenciar. Como eu disse, o sono é uma necessidade e, como tal, não pode ser tratada com menos valia, porque não é bom somente para o corpo, mas para o cérebro, pois tem relação direta com a função cognitiva, a memória e o equilíbrio emocional. Você já escreveu sobre isso, você deve estar se perguntando. É verdade, mas o assunto é tão sério que gostaria de conversar mais um pouco. Talvez numa tentativa de desafiar você a ter um olhar mais cuidadoso para um processo biológico que tem uma relação direta com nossa saúde e nossa expec...