Efeito holofote

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

EFEITO HOLOFOTE

Não podemos negar: gostamos de nos colocar no centro do nosso próprio universo. É por isso que as informações que recebemos, e que têm relação conosco, são as mais fáceis de serem lembradas. Se estamos trabalhando em grupo, observamos mais nosso desempenho do que o dos demais e quando participamos de uma geração de informação, a lembramos com mais facilidade do que se a tivéssemos recebido passivamente.

Mas existem outras maneiras de observamos esta linha egocêntrica. Pode ser que tenha um desconforto ao ir à igreja por achar que todos perceberão suas olheiras por ter tido uma semana muito difícil, ou desistir de ir a um casamento por ter que repetir a mesma roupa do casamento de um outro amigo. Os psicólogos sociais chamam esta percepção um tanto equivocada de Efeito holofote, ou seja, achamos que estamos chamando mais atenção do que realmente estamos.

O pesquisador Thomas Gilovich e seus associados fizeram um experimento em que pediram para alguns estudantes entrarem em uma sala com uma camisa que tinha uma enorme foto estampada. Obviamente que os participantes acreditaram que estavam sendo observados pela maioria, mas qual foi a surpresa ao descobrirem que apenas 20% das pessoas que estavam na sala perceberam.

O que na verdade, na maioria das vezes acontece, é que sentimos que notamos e observamos mais os outros do que eles nos olham e observam. Isso tudo acontece por causa do nosso viés egocêntrico.

A grande questão que os levo a pensar é que o viés egocêntrico pode nos fazer aceitar falsidades com facilidade. Quer ver um exemplo? Por que as pessoas acreditam em horóscopo? Porque o que escrevem ali se aplica praticamente a qualquer pessoa. Basicamente todos se identificam. E o que nos leva a acreditar? Nossa visão egoísta de nós mesmos. Nós o lemos e já imaginamos que escreveram tendo como base nossa personalidade.

E por que é bom saber de tudo isso? Para, por meio do autoconhecimento, que é adquirido quando questionamos nossas atitudes e pensamentos, possamos diluir algumas crenças que podem nos atrapalhar, por exemplo, de irmos a um casamento por causa de uma espinha no rosto.

Um grande abraço para você!

Instagram: eduardo_baunilha_psicanalista

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